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祝由道瑜伽私教: 范明喆
2019/06/03 阅读量:427
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短短的两天培训考核那么快就结束了,真心有点不舍虽然我接触瑜伽才一年多点,当初是因为自己身体上的一些问题比如圆肩驼背,肩颈不好,还得了富贵包,并且有膝盖超伸,这些种种问题相信很多人都会有,就这些身体上的毛病让我体态变得很不好,而且也开始出现了肩颈疼痛和腰酸背痛的感觉,通过一次偶然的机会让我认识了一些经常练瑜伽的朋友,从通过跟她们接触中了解到瑜伽可以让人改变生活,改变体态,还能让人连心情也变得很平静平稳,脾气也变好,起初我也不信,在她们多次跟我相处中我发现不仅她们的体态,言行举止,还有气质都很好,这我才开始慢慢接触瑜伽,并在拉伽瑜伽里认识了几位很棒的瑜伽老师,通过几个月的习练,我对瑜伽有了一个全身的认知,并且身体也得到了改变,体态也慢慢变好,肩颈和富贵包,驼背膝超伸都得到了改善,慢慢的我对瑜伽有了热爱之心,想对瑜伽有更深入的了解和探讨~就果断的报了教培班,通过系统的学习更多跟瑜伽有关的知识,因为本人记性不好学东西很容易就忘掉了,所以比其他人付出的时间要多些才能慢慢一点点的记住~但我并没有因此而放弃,很荣幸的是又通过拉伽的老师们又让我知道了深圳瑜伽协会,听说这里面的所有老师们才是卧虎藏龙,每个都很棒,她们都很资深很专业,每个老师的教学都非常棒非常独到,都拥有自己的教学风格,从协会培训考核通过的优秀瑜伽老师们不计其数,她们都非常棒,这次报名来培训考核果然让我大开了眼界,也让我体验到不一样的教学风格,更加深刻的了解到瑜伽中的哲学派,呼吸法和三脉七轮的重要性,还有体式的正确正位舒适度以及如何避免瑜伽不当习练的伤害,三位棒棒哒老师们真的感恩感谢遇到你们让我受益匪浅体式模拟中老师给出的中肯意见也深深的刻在我脑海里,我必定 牢牢记住并加以改进,今后在瑜伽道路上越走越远,也会把瑜伽传承下去让更多人受益~~考试结果不重要重要的是我又学习到了更多瑜伽之识~~谢谢所有的遇见,感恩所有辛苦付出的老师们同学们~~Namaste