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深圳瑜伽: 朱敏
2019/06/03 阅读量:272
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祝由道私教网:非常感谢深圳市瑜伽协会组织这次内容丰富充实的培训。在为期2天培训中,于慧老师幽默风趣,以故事带入课堂的授课方式,让瑜伽八支分法生动呈现,特别是对于刚接触瑜伽的初学者受益颇深。八支分法是每一位瑜伽练习者的指引和方向。朱老师的体式课程和应用分析,非常考虑学生的感受和状态,阴阳结合带给我们全身心的放心。星星老师的笑容是最温暖的,她专业的瑜伽知识,在呼吸系统分析和三脉七轮的讲解,让我们可以清晰准确的了解自己的身体,在一呼一吸间更好的面对生活。她提到修己安人是大智慧。我想瑜伽是一种修行,每一位瑜伽人和自己的修行,在不断的修炼中,我们会更好的了解自己的内心,从而变得更柔和坚定。感谢老师的言传身教,指引我们向前向上;感谢遇见的每一位同学,在瑜伽的修行路中有你们相伴;感谢秘书处的组织和付出,呈现了两天精彩的课程。感恩瑜伽,感谢自己的坚持和努力。Namaste@深圳市瑜伽协会秘书处。